Las batallas de comida van desde quién hace la mejor porción de pizza de masa delgada de Nueva York hasta quién tiene las alitas de pollo más calientes. En la...
Los carbohidratos que comes son almidones complejos o azúcares simples. No importa cuál sea la fuente, su cuerpo descompone los carbohidratos de su dieta en su componente más simple, generalmente...
La alholva se usa como especia en la preparación de alimentos y se toma como un suplemento herbal. Usado por primera vez con fines medicinales por los egipcios, la alholva...
El USDA RDA, o la cantidad diaria recomendada por el Departamento de Agricultura de EE. UU., Es un conjunto de pautas para la ingesta diaria recomendada de una amplia variedad...
Los beneficios del aceite de coco y los efectos secundarios no han sido ampliamente estudiados, y la evidencia científica no respalda ni refuta de manera abrumadora las afirmaciones de salud....
La gelatina se hace normalmente a partir de colágeno animal que se encuentra en la piel, los huesos y las pezuñas. La gelatina vegetariana está hecha de algas marinas y...
Las deficiencias de vitamina D o vitamina B12 causan enfermedades crónicas leves y enfermedades graves. Comer una dieta bien balanceada podría no proporcionar suficiente cantidad de estas vitaminas para las...
Si tiene una hormona tiroidea poco activa, también conocida como hipotiroidismo, su metabolismo puede ser más lento de lo que debería ser. Esto podría provocar fatiga extrema, aumento de peso,...