Si le han diagnosticado diabetes, entonces comprende la importancia de llevar una dieta saludable. La diabetes es una condición en la que su cuerpo no produce o usa la insulina...
Comida y bebida - Página 289
Es fácil que la comida provoque una seria sensación de nostalgia. Galletas con trocitos de chocolate de la abuela. Las famosas costillas a la brasa de papá. Incluso los bocadillos...
El potasio es uno de los minerales más abundantes que se encuentran en el cuerpo. Constituye el 70 por ciento de los iones positivos en sus células y es fundamental...
El arroz y los frijoles son alimentos nutritivos pero baratos que, cuando se combinan, forman una proteína completa. Su cuerpo necesita proteínas para construir y reparar el tejido. Las proteínas...
En la búsqueda de buenas fuentes de proteína magra, no pase por alto los frijoles. Son una excelente fuente de proteínas y son naturalmente bajas en grasa. El sitio web...
¿Garbanzos? ¿Garbanzos? El nombre que le dé a las legumbres pequeñas, redondas, de color marrón claro con una textura cremosa y de nuez, simplemente depende de dónde viva. Aunque se...
Los restaurantes Subway primero vendieron sándwiches en 1965 y ahora operan en más de 34,000 ubicaciones en todo el mundo. Subway ofrece una variedad de alimentos saludables y nutritivos. La...
Además de construir tejido muscular, la proteína da soporte estructural a las células, venas, arterias y otros tejidos. Su cuerpo puede incluso convertir la proteína en energía si la glucosa...
