Los frijoles son ricos en proteínas, hierro, fibra y otros nutrientes, y bajos en grasa, colesterol y sodio. Además, los frijoles son económicos, deliciosos en una variedad de platos y...
Comida y bebida - Página 331
Con el advenimiento de las técnicas agrícolas modernas en los últimos 30 años, la mayoría de los animales de granja ahora son alimentados con dietas basadas en granos dentro de...
La canela, que se encuentra en cierta corteza de árbol, es una especia aromática bien conocida por su versatilidad para cocinar y por su capacidad para reducir el azúcar en...
Crujiente, crujiente y refrescante, el apio es una verdura baja en grasa y en calorías que se puede comer cruda o cocida. Si bien el apio tiene varios beneficios para...
Los productos enlatados son una buena opción si usted compra frutas o verduras que no están en temporada y, a veces, es más barato comprarlos enlatados. Los alimentos enlatados también...
La cafeína es una sustancia amarga que estimula el sistema nervioso central. Esto significa que puede ayudar a aumentar su estado de alerta y eliminar su somnolencia, según MedlinePlus.com. Lo...
Si bien cualquier tipo de fruta puede servir como un componente importante en una dieta saludable, algunas frutas son más beneficiosas que otras. Los plátanos ofrecen una gran cantidad de...
Demasiado de algo bueno no siempre es bueno, como dice el dicho. Una dieta de pescatarian incluye pescado pero ninguna otra carne, junto con frutas, verduras y granos. La American...
