La deshidratación es la pérdida excesiva de agua y sales del cuerpo. La deshidratación puede ser causada por no tomar suficientes líquidos, diarrea, vómitos, sudoración y micción excesiva. Su cuerpo...
Comida y bebida - Página 454
Los atletas que buscan un mayor tamaño muscular y un aumento en el rendimiento del ejercicio a menudo recurren a suplementos dietéticos como la L-arginina. Aunque algunas pruebas clínicas sugieren...
Incluso las mujeres desnutridas pueden amamantar exitosamente a un bebé debido a las capacidades inherentes del cuerpo para sustentar la vida, de acuerdo con UpToDate, un recurso dedicado a los...
La nutrición adecuada es importante si desea obtener los máximos beneficios de sus entrenamientos. Los alimentos sirven como una fuente de energía para alimentar sus actividades físicas y también ayudan...
La enfermedad prolongada, la boca seca, los antibióticos y un sistema inmunitario débil en general pueden provocar una infección de la levadura con la candidiasis. Tener diabetes también puede aumentar...
El desarrollo de diarrea, como resultado de factores como una infección viral o bacteriana, puede hacer que se sienta miserable y tembloroso durante un par de días. Aunque su apetito...
La nutrición previa al entrenamiento le brinda la energía y los nutrientes para realizar su mejor esfuerzo, pero solo si come los alimentos correctos. Las porciones demasiado grandes o los...
Una cosa en la que las personas a menudo se olvidan de pensar cuando planifican una dieta para desarrollar músculos son los carbohidratos. Como la proteína es el componente principal...
