Según la Asociación Americana de Diabetes, el mito de que las personas con diabetes deben evitar todas las frutas es persistente. Aunque las frutas naturalmente dulces contienen más carbohidratos que...
Comida y bebida - Página 456
Si bien el entrenamiento regular de la fuerza lo ayudará a desarrollar tanto la fuerza como la masa muscular, es posible que la fisiología y la dieta limiten sus aumentos...
Las zanahorias agregan un toque de color a una variedad de platos, y su versatilidad los convierte en un ingrediente básico en muchas cocinas. Cocinar zanahorias puede ser tan simple...
Los pacientes con cáncer pueden beneficiarse de evitar el azúcar y otros carbohidratos. A diferencia de las células normales, las células cancerosas solo pueden usar la glucosa, el principal componente...
Los suplementos dietéticos son un gran negocio en los Estados Unidos. El Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos informa que aproximadamente el 53 por ciento de...
Para los culturistas, es especialmente importante consumir una dieta con cantidades adecuadas de proteínas para permitir la reconstrucción y reparación de los tejidos musculares. La leche es única porque contiene...
Los antioxidantes en su cuerpo son importantes para prevenir daños causados por procesos biológicos normales y peligros ambientales. El ácido alfa lipoico es un químico natural que funciona como un...
Muchas personas se sienten atraídas por los efectos de la cafeína en el café, el té, los refrescos y los suplementos. Aunque las respuestas de las personas a la cafeína...
