Hacer jugo de verduras y frutas crudas puede ser un complemento valioso para una dieta que ya es saludable. Sin embargo, como con todos los alimentos, los jugos naturales no...
Comida y bebida - Página 638
Los carbohidratos juegan un papel dominante en su dieta y salud, pero algunos carbohidratos brindan más beneficios para la salud que otros. Por ejemplo, el pan integral es una mejor...
El yogur se elabora fermentando muchos tipos de leche, incluida la leche entera, descremada y evaporada, con bacterias del ácido láctico. Estas bacterias beneficiosas suelen ser de los tipos llamados...
No tienes que tener aspiraciones de cantar en el escenario o hacer giras como orador público para tener un deseo válido de estar en tu mejor voz. Cada vez que...
Si bien muchos cálculos biliares son inofensivos, algunos causan inflamación de la vesícula biliar, provocando dolor e infecciones. Si bien una dieta saludable no disuelve los cálculos biliares, puede ayudar...
Más de 300 reacciones bioquímicas en tu cuerpo utilizan magnesio. La mitad del magnesio en su cuerpo se encuentra en sus huesos, mientras que el resto está en sus órganos...
Si es sensible a los alcoholes de azúcar, ya sea que tenga el síndrome del intestino irritable o simplemente sea intolerante a estos azúcares laxantes, puede haber notado que algunas...
Cuando se trata de obtener ese aumento de energía del mediodía, las barras energéticas y las bebidas no siempre son ideales. Una mejor alternativa es comer bocadillos en alimentos integrales...
