Una dieta equilibrada que sea rica en nutrientes esenciales puede ayudarlo a tener un cabello fuerte y saludable. Una mala alimentación puede llevar a la pérdida del cabello y al...
Comida y bebida - Página 639
La primera fortificación de alimentos en los EE. UU. Ocurrió en 1924, cuando los fabricantes comenzaron a agregar voluntariamente yodo a la sal en un esfuerzo por corregir una deficiencia...
El calcio es un mineral vital, no solo para la salud ósea, sino también para la función adecuada de los músculos y los nervios. La hipercalcemia es una condición causada...
Las calorías miden la cantidad de energía en los alimentos. Un carbohidrato es uno de los tres macronutrientes que componen esas calorías. Es posible que le preocupe el contenido de...
El almidón es un carbohidrato complejo, y las fuentes incluyen pan, pasta, arroz y otros granos. Los azúcares son carbohidratos simples, e incluyen sacarosa o azúcar de mesa; fructosa, también...
Su cuerpo necesita algo de sal para funcionar correctamente, pero la mayoría de las personas no tienen que preocuparse por ser deficientes en sal o sodio, el mineral presente en...
Una alergia a la leche o intolerancia a la lactosa pueden hacer que sea necesario que evite la leche en su dieta. Usted tiene una variedad de alimentos para elegir...
Es bueno que el hierro se encuentre en una amplia variedad de alimentos: el nutriente desempeña un papel importante al proporcionar a las células el oxígeno que necesitan para funcionar...
