Su tracto digestivo contiene microorganismos "buenos", probióticos, y malos. Los probióticos ayudan a mantener una digestión saludable y un sistema inmunológico fuerte al controlar las bacterias dañinas. Intencional o accidentalmente,...
Comida y bebida - Página 64
Aproximadamente 71 millones de adultos estadounidenses tienen niveles altos de lipoproteínas de baja densidad, pero solo 1 de cada 3 tiene la condición bajo control. Los niveles altos de LDL...
Los huevos son fuentes ricas de todas las proteínas esenciales necesarias para la salud humana. Un huevo contiene 7 g de proteína, con 4 g provenientes de la clara de...
La proteína como macronutriente es la rabia en los planes de dieta, y por una buena razón. La proteína es un bloque de construcción de cada célula, Y así, todo...
El ácido cítrico se produce de forma natural en las frutas cítricas, como las naranjas, los pomelos, los limones y las limas, así como otros tipos de frutas como la...
En química, la escala de pH mide qué tan ácido o alcalino es algo. En términos generales, el valor de pH del agua no afecta directamente a la salud humana,...
En conjunto, conocidos como "macronutrientes", los carbohidratos, las proteínas y las grasas forman la tríada de la dieta que es esencial para su dieta. Mientras que cada macronutriente juega un...
Tu cuerpo necesita proteínas para reparar y construir células. La proteína libera aminoácidos durante la digestión. Los aminoácidos ayudan en el crecimiento y desarrollo, proporcionan energía al cuerpo y fabrican...
