Las personas que toman warfarina, un anticoagulante, también llamada Coumadin, necesitan comer una cantidad constante de vitamina K cada día porque este medicamento actúa al interferir con la acción de...
Comida y bebida - Página 643
El magnesio, el potasio y el calcio son minerales que su cuerpo necesita para mantener los huesos fuertes y la función muscular normal. Todos son electrolitos o minerales que conducen...
La proteína es un macronutriente que es vital para cada célula de su cuerpo y se requiere para desarrollar y mantener sus huesos, músculos y piel. Todos los alimentos contienen...
Las cantidades excesivas de cloruro de sodio, comúnmente conocidas como sal, pueden aumentar su presión arterial, lo que aumenta el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Si tienes una...
Los granos son los frutos de pastos de una sola semilla como la cebada, el trigo y el centeno. Si bien los alimentos a base de granos constituyen la mayoría...
Su médico puede colocarlo en una dieta blanda si tiene un trastorno digestivo, como gastritis crónica, úlcera péptica, diarrea persistente o enfermedad por reflujo. También es posible que deba seguir...
La vitamina B12, también conocida como cianocobalamina o cobalamina, es un nutriente esencial involucrado en muchas vías metabólicas. La ingesta diaria recomendada de vitamina B12 es de 2,4 microgramos por...
Debe obtener algunos aminoácidos, conocidos como aminoácidos esenciales, de los alimentos, mientras que otros lo hace su cuerpo por sí solo. La tirosina es un aminoácido no esencial que su...
