Stevia rebaudiana es un arbusto perenne que es originario de Paraguay y Brasil. Debido a que la stevia contiene compuestos intensamente dulces, durante mucho tiempo se ha utilizado como un...
Si está intentando reducir su consumo de azúcar o reducir la ingesta de calorías, es posible que esté buscando alimentos y bebidas elaborados con sustitutos del azúcar. Entre los muchos...
El veinte por ciento de las calorías diarias que se consumen en todo el mundo provienen del arroz, según la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la...
Cuando muchas personas piensan en espinacas, visualizan de inmediato la verdura enlatada, blanda, a veces desagradablemente con sabor que Popeye sorbió. La realidad es que la espinaca es una lechuga...
No todas las salsas de espinaca son saludables, pero puedes improvisar cualquier receta de salsa para hacerla más nutritiva. Una salsa preparada con crema agria entera, queso crema, mayonesa o...
El cereal Special K, fabricado por Kellogg, viene en una variedad de sabores además de la versión original. Puede comprar versiones de granola baja en grasa y alta en proteínas,...
Si usted es un profesional preocupado por su salud, ocupado, sin tiempo para cocinar y sin suficiente espacio para comer, entonces Soylent, el reemplazo de comida listo para tomar puede...