Pase por la sección de proteína en polvo en prácticamente cualquier tienda de alimentos saludables, y es probable que encuentre una variedad de opciones de proteína de suero. Y aunque...
Comida y bebida - Página 9
Beber agua no debería hacerte subir de peso, ya que no contiene calorías. Sin embargo, ciertas condiciones de salud pueden hacer que las personas retengan agua, como una enfermedad renal,...
La sudoración excesiva, o hiperhidrosis, es un problema que afecta aproximadamente al 1 a 3 por ciento de la población, según la Escuela de Medicina de Harvard. Si bien la...
Una vez que ingresan a su cuerpo, las vitaminas y los minerales de los alimentos y los suplementos que consume pueden interactuar entre sí, y estas interacciones pueden alterar la...
Si mantiene un horario agitado o simplemente no tiene la energía que normalmente tiene, puede considerar tomar un multivitamínico diario para poner más energía en sus pasos. Sin embargo, las...
La quinua sola no te hará subir de peso. De hecho, ofrece varias cualidades que lo convierten en una buena opción para una dieta para bajar de peso. Una porción...
Hay una serie de mitos y conceptos erróneos sobre las vitaminas prenatales y sus efectos en las mujeres que no están embarazadas. Por ejemplo, no se puede afirmar que las...
La mayoría de los obstetras sugieren vitaminas prenatales para sus pacientes embarazadas para asegurar que obtengan las cantidades óptimas de vitaminas y minerales necesarios para el crecimiento fetal. Las vitaminas...
