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    Todos los artículos - Página 1067

    Los mejores ejercicios para conseguir enormes brazos de corte rápido
    Esculpir los brazos macizos y cincelados requiere algo más que curvar las pesas más pesadas en el gimnasio. Ganar masa en los brazos implica apuntar a los bíceps, tríceps, deltoides...
    Los mejores ejercicios para aplanar el estómago después de una cesárea
    Entre 2000 y 2015, la tasa de nacimientos por cesárea aumentó de 24 por ciento a 32 por ciento, Según un artículo de 2018 en The Lancet. Es posible que...
    Los mejores ejercicios para construir el glúteo máximo
    Los glúteos, o glúteos, consisten en tres músculos principales: glúteo mínimo, glúteo medio y glúteo máximo. El glúteo máximo es el más grande de los tres y es el músculo...
    Los mejores ejercicios para la tendinitis del tricep
    La tendinitis del tríceps se caracteriza por dolor en la parte posterior del codo, causado por un daño en el tendón del tríceps. El músculo tríceps está anclado en la...
    Los mejores ejercicios para el dolor de espalda torácico
    Muchos estadounidenses sufren de dolor de espalda de una forma u otra. Dolor de espalda torácico significa que el dolor se encuentra en la parte superior o media de la...
    Los mejores ejercicios para el Quadratus Lumborum
    El quadratus lumborum es un músculo grande que constituye la mayor parte de su espalda media y baja. Tienes uno a cada lado de tu espalda. Usted usa esta parte...
    Los mejores ejercicios para los abdominales inferiores con un disco herniado
    No es raro tener dolor de espalda debido a un disco lumbar "herniado", o un disco que está "resbalado", "prolapsado" o "roto". El problema puede ser extremadamente doloroso, causando ciática,...
    Los mejores ejercicios para el drenaje linfático
    El sistema linfático está formado por una red de vasos que transportan un líquido transparente llamado linfa en todo el cuerpo. El líquido linfático cumple el importante propósito de transportar...