El retináculo lateral es un ligamento que ayuda a mantener su rótula o rótula en su lugar. Cuando la rodilla se mueve ligeramente fuera de lugar o se inclina en...
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El reemplazo total de cadera es uno de los procedimientos quirúrgicos más comunes que se realizan. Según la Asociación Americana de Cirujanos Ortopédicos, 193,000 procedimientos se realizan anualmente. El objetivo...
Ese dolor en tu espalda baja después de estar sentado en un escritorio todo el día no está en tu imaginación. Los músculos tensos pueden causar disminución de la flexibilidad...
La rodilla de corredor es una condición común que afecta a los corredores y otros atletas como esquiadores y ciclistas, según la Academia Americana de Cirujanos Osteopáticos. También conocido por...
La tendinitis de Popliteus es una inflamación de los tendones que rodean el músculo poplíteo. El músculo poplíteo se encuentra en la parte posterior de la rodilla. El músculo poplíteo...
El estiramiento es una parte importante del ejercicio, y los músculos abdominales no son una excepción. Los estiramientos, torceduras, contracciones y ejercicios de refuerzo del torso hacen que sus músculos...
Es posible que no tenga que hacer las divisiones intermedias con frecuencia en su vida cotidiana, pero tener la flexibilidad interna para las divisiones resulta útil durante una serie de...
Sus músculos glúteo mayor, medio y mínimo, glúteos para abreviar, son esencialmente su trasero. Los glúteos, el grupo muscular más grande y poderoso de su cuerpo, son responsables de movimientos...
