Gimnasios, spas e incluso hoteles a menudo cuentan con una sala de sauna, que proporciona calor seco o húmedo. La sauna promedio puede alcanzar temperaturas de hasta 185 grados F,...
Todos los artículos - Página 1411
La sauna, conocida como una fuente de la juventud en los escritos finlandeses, ha sido promocionada durante siglos como un lugar maravilloso para experimentar la relajación y la limpieza total...
La industria de la pérdida de peso ha introducido una gran variedad de dispositivos que prometen una rápida pérdida de peso. El cinturón de la sauna se asemeja a una...
Las saunas se han utilizado durante mucho tiempo para la relajación, la pérdida de peso y el alivio del estrés. Se ha demostrado que las saunas disminuyen la presión arterial,...
Probióticos y microbios que son buenos para usted. Al contribuir a una flora intestinal saludable, estos microorganismos vivos pueden ayudarlo a tener una buena digestión, estimular su sistema inmunológico e...
Sauerkraut tiene algunos beneficios nutricionales impresionantes. Es un alimento sin grasa, bajo en calorías, y una buena fuente de fibra, hierro y vitaminas C y K. Como producto naturalmente fermentado,...
Comenzar un programa de pérdida de peso requiere cambiar muchos hábitos que contribuyen a su peso actual. Uno de estos hábitos es el consumo de grasa saturada, que se encuentra...
La dieta de alimentos crudos hace hincapié en comer alimentos crudos y sin procesar, a menudo aquellos que son alimentos orgánicos o silvestres y forrajeados. Mientras que las dietas de...
