Cuando intenta comer una dieta saludable y bien balanceada, los viajes a un restaurante de comida rápida pueden resultar problemáticos. Pero en los días agitados, cuando no puede encontrar el...
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Las judías verdes son un tipo de verdura sin almidón. Bajo en calorías y carbohidratos, los vegetales sin almidón son una excelente opción cuando usted está en una dieta para...
Como la mayoría de los vegetales, el maíz es un complemento saludable para su dieta. Pero si se siente mal del estómago después de comerlo, es posible que necesite sacar...
Tu estómago gruñe por varias razones, no todas relacionadas con el hambre. El exceso de gases, la hinchazón del estómago y los problemas gastrointestinales subyacentes pueden ser la causa de...
Si bien nunca se recomienda alimentar a un bebé con muchos alimentos endulzados artificialmente, a veces un bebé que ha comenzado a comer sólidos puede expresar interés en probar la...
Stevia rebaudiana es un arbusto perenne que es originario de Paraguay y Brasil. Debido a que la stevia contiene compuestos intensamente dulces, durante mucho tiempo se ha utilizado como un...
Si está intentando reducir su consumo de azúcar o reducir la ingesta de calorías, es posible que esté buscando alimentos y bebidas elaborados con sustitutos del azúcar. Entre los muchos...
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades estiman que hasta 72 millones de estadounidenses son obesos. Una de las mejores formas de evitar que se convierta en...
