Los luchadores que intentan entrar en un determinado tipo de categoría de peso, a menudo usan métodos rápidos de pérdida de peso para perder el exceso de peso. Esto se...
La mejor manera de mantenerse saludable es consumir una dieta con diversos alimentos vegetales frescos, incluida la fruta, según la Pirámide de alimentación saludable creada por la Escuela de Salud...
El aumento de peso se enumera como uno de los efectos secundarios comunes del uso del parche anticonceptivo. Para algunas mujeres, esta ganancia podría ser gorda. De acuerdo con la...
Tener un porcentaje de grasa corporal mayor al recomendado puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y otros problemas de salud. Perder el 1 por ciento de su grasa corporal...
Las revistas y sitios web de belleza quieren que creas que los ejercicios en casa para el cuello y la cara te ayudarán a trabajar con un mentón doble, mejillas...
Los brazos bien definidos no solo son funcionales para las actividades diarias como levantar objetos, sino que también te hacen lucir bien en tus tees de manga corta. Sin embargo,...
En 2003, un estudio brasileño de 12 semanas dividió a las mujeres que hacían dieta en tres grupos, cada uno complementando su dieta diaria con tres manzanas, tres peras o...
Aunque los hombres son propensos a aumentar de peso en la mitad, las mujeres también pueden ganar grasa abdominal, especialmente cuando se tienen en cuenta los genes, las hormonas y...