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    Todos los artículos - Página 2750

    Cómo hacer ejercicio con un yeso
    Además de trabajar la parte superior de su cuerpo mientras está en el yeso, puede continuar trabajando la parte inferior de su cuerpo mientras se está recuperando de una lesión...
    Cómo hacer ejercicio con un dedo roto
    Según la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos, los dedos rotos son a menudo el tipo más doloroso de fractura de pie, pero rara vez son incapacitantes. Las fracturas del dedo...
    Cómo hacer ejercicio con una mano rota
    Una mano rota no tiene que llevar semanas a la espera en el sofá esperando que los huesos se endurezcan. Tome medidas para conservar su masa muscular magra y su...
    Cómo hacer ejercicio para deshacerse de líneas de risa
    Las líneas de la risa son los pliegues que se forman en los lados de la boca y en las esquinas exteriores de los ojos. Son más pronunciadas cuando te...
    Cómo hacer ejercicio para ganar músculo por encima de 60
    Un cuerpo delgado y fuerte no solo es visualmente atractivo, sino también saludable. No importa su edad, puede ponerse en forma y desarrollar músculo a través del ejercicio regular. El...
    Cómo ejercitar los tendones de rodilla apretados
    La rigidez en las rodillas puede ser irritante, ya que interfiere con tareas simples como caminar y sentarse. La sensación de tensión en los tendones de la rodilla a menudo...
    Cómo ejercitar el dedo del ratón
    Cuando el nervio que va desde el brazo hasta los dedos se comprime, puede producirse dolor e hinchazón. Llamado síndrome del túnel carpiano, la condición es un problema común para...
    Cómo ejercitar el músculo masetero
    No podrías abrir o cerrar tu boca sin tus músculos maseteros. Los desequilibrios o la tensión del masetero en cada lado de la mandíbula pueden contribuir a la articulación temporo-mandibular...