Hay varias razones por las que su nariz puede estar torcida, las fracturas nasales son una de las más comunes. Además, una característica que se ve a menudo en la...
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Los ejercicios que estiran la pierna en las articulaciones de la cadera y la rodilla ayudan a aumentar la longitud de la zancada, aflojar los isquiotibiales tensos y restablecer el...
Pasar largos períodos de tiempo sentado en un escritorio o manejando un automóvil puede hacer que su espalda se vuelva redondeada. Los músculos tensos, combinados con abdominales débiles, pueden hacer...
Los problemas de rodilla son comunes entre todos los grupos de edad. Un chasquido en la rodilla puede indicar uno de varios problemas. El uso excesivo de la rodilla puede...
Una hernia de hiato, que ocurre cuando el estómago presiona hacia arriba en el diafragma, puede variar en la intensidad del dolor y los síntomas. Las hernias grandes a menudo...
Tu cerebro es como un músculo. Para mantenerlo tan en forma como el resto de tu cuerpo, debes ejercitarlo. Los ejercicios del cerebro izquierdo pueden ser activos y físicos o...
La reducción de la mancha, o apuntar a un músculo específico para perder peso, no funciona. Más bien, adopta un enfoque multifacético, que consiste en dieta, cardio y entrenamiento de...
Adelgazar no necesariamente tiene que ser igual a simplemente perder peso para las mujeres naturalmente musculosas. Si busca agilizar sus músculos, existen tipos específicos de ejercicios que lo ayudarán a...
