Las madres que amamantan generalmente requieren calorías adicionales por encima de las necesidades antes del embarazo para mantener su propia salud y su producción de leche. La elección de los...
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En circunstancias normales, lo que comes no debería hacerte sentir enfermo. Si comer carne le causa dolor de estómago, podría ser algo tan simple como la indigestión por el exceso...
Comer limones durante el embarazo puede tener varias ventajas, pero también conlleva algunas desventajas. Si bien la fruta proporciona una buena cantidad de vitaminas y minerales y puede prevenir las...
Hay una variedad de razones por las que puede encontrarse en el patrón común de comer tarde en la noche después de saltarse las comidas durante todo el día. Puede...
Comer de noche puede ser difícil de evitar, especialmente si se siente estresado. En algunos casos, incluso puede convertirse en un trastorno, como el síndrome de la noche, una condición...
Puede ser difícil averiguar qué comer cuando necesita perder peso, y una dieta que solo incluya algunos tipos de alimentos puede ser tentadora porque es simple. Un menú con solo...
Cuando intente decidir si comer fuera o quedarse y cocinar, considere las ventajas y desventajas potenciales para la salud de cada uno. Comer fuera de casa, aunque normalmente es menos...
Durante el embarazo, algunos alimentos deben evitarse porque representan un riesgo para la salud de usted o su bebé. Los giroscopios pueden ser seguros para comer en la mayoría de...
