La universidad es un momento de emoción y crecimiento en el conocimiento, la vida social y sí, posiblemente incluso el tamaño de tu cuerpo. Los cambios en los hábitos de...
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La falta de tiempo y un horario apretado no deben ser una excusa para tener sobrepeso y ser poco saludables. Puede adoptar un plan más saludable y con menos calorías...
Los estudios académicos, los trabajos extracurriculares y las actividades extracurriculares pueden consumir rápidamente los calendarios de los adolescentes. Con horarios ocupados y obligaciones multiplicadoras, los 60 minutos o más recomendados...
Cuando los niños tienen entre 8 y 10 años, están en una edad ideal para aprender los conceptos básicos del baloncesto. Los niños pueden aprender habilidades, posturas y técnicas que...
La elaboración de un plan de comidas que consiste en alimentos fáciles de digerir ayuda a aliviar el estrés digestivo. Su médico recomienda una dieta tan insípida cuando tenga problemas...
Un desayuno de fácil digestión consiste en alimentos simples que no activarán la sobreproducción del ácido estomacal, lo que puede causar malestar estomacal o gastritis. La gastritis es una inflamación...
Cuando te subes a la báscula por la mañana y notas que ha aumentado durante la noche en tres, cinco o incluso 10 libras, es posible que sientas un poco...
Tinnitus es el término médico para los sonidos de timbre en sus oídos cuando no hay una fuente externa presente. Afecta a una de cada cinco personas y puede ser...
