Aunque los científicos aún no están seguros de la relación entre los sueños y la comida antes de acostarse, está claro que comer cerca de dormir puede causar un sueño...
Todos los artículos - Página 3845
Los frijoles pueden tener una reputación como "la fruta mágica" por razones poco sabrosas, pero en realidad son una adición nutritiva a su dieta saludable. Los frijoles vienen cargados con...
Algunos alimentos tienen más probabilidades de engordar que otros, pero los plátanos no engordan particularmente. Son lo suficientemente bajos en calorías para hacer una merienda saludable y completa sin arruinar...
El gas y la hinchazón pueden ser dos preocupaciones de salud embarazosas, pero no necesariamente indican un problema con su tracto digestivo. Por lo general, son causados por sus hábitos...
Tan comunes como son, los calambres musculares son una especie de misterio médico: pueden afectar a cualquier persona en cualquier momento y puede ser difícil determinar exactamente por qué se...
Tener presión arterial alta, una afección que afecta al 31.3 por ciento de los adultos estadounidenses, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, puede tener graves...
La cafeína del café definitivamente proporciona un mejor despertador matutino que la fructosa en una manzana, pero cualquiera de las dos opciones ofrece beneficios complicados. Si hace ejercicio al comienzo...
Durante su entrenamiento, el metabolismo de su cuerpo funciona a un ritmo mayor, quemando calorías para alimentar este estallido de actividad. Comer una comida post-entrenamiento reabastece tu cuerpo después de...
