Las multivitaminas pueden jugar un papel positivo en su salud si usted es deficiente en vitaminas, pero existe un riesgo de toxicidad si consume demasiado. Es mejor reunirse con su...
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Multigrain Cheerios es un cereal bajo en calorías y bajo en grasa hecho de cinco tipos de granos enteros que incluyen maíz, cebada, avena, trigo y arroz. Para mantener el...
Las mentas son hierbas conocidas por mucho tiempo en el folklore por su capacidad para calmar un malestar estomacal. Si bien la familia de la menta incluye muchas hierbas culinarias...
Saltar en un mini-trampolín puede darle un impulso literal a tu entrenamiento, así como ayudarte a perder peso. Los mini trampolines están ampliamente disponibles en gimnasios, minoristas de artículos deportivos...
Si tiene reflujo ácido, puede preguntarse si tomar leche y comer yogur empeorará sus síntomas. Si bien ciertos alimentos se consideran comúnmente desencadenantes del reflujo ácido, las directrices de práctica...
Los productos lácteos como la leche, el queso y el yogur son generalmente reconocidos nutricionalmente por contener calcio y proteínas. Si bien estos productos a base de productos lácteos tienden...
Las microondas son ahora un lugar común en los hogares estadounidenses, muy apreciados por su comodidad. Usando energía electromagnética, los microondas calientan o cocinan alimentos que van desde vegetales hasta...
Después de terminar una tarea de agotamiento mental, como realizar una prueba o terminar un gran proyecto, es posible que sienta que ha corrido una maratón. Tu cerebro está cansado,...
