La contaminación se presenta en muchas formas, y una forma de contaminación a menudo puede aumentar otras formas, como cuando la lluvia lava los residuos sólidos de la superficie del...
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Las repeticiones y series son términos utilizados por profesionales del ejercicio, atletas e individuos en el gimnasio. Proporcionan estructura y organización a su entrenamiento. Si trabajas con un entrenador personal...
Medir el torque ejercido por los músculos es fundamental en muchos aspectos de la rehabilitación, el diseño industrial, la ergonomía y el rendimiento atlético máximo. Por ejemplo, los diseñadores de...
La nutrición holística se centra en un enfoque natural para una dieta saludable y considera al individuo como un todo, incluidos todos los aspectos de su estilo de vida, de...
Un estilo de vida saludable lo deja en forma, con energía y con un riesgo reducido de enfermedad, según las decisiones que tome sobre sus hábitos diarios. La buena nutrición,...
También conocido como el efecto térmico de los alimentos, la termogénesis de la dieta o la termogénesis inducida por la dieta, el DIT es el proceso de producción de energía...
El ejercicio contribuye al aumento de la salud general, pero algunas actividades pueden estar contraindicadas para usted. Los ejercicios contraindicados son aquellos que serían perjudiciales para su salud y bienestar...
En física, la densidad se define como la masa de un objeto dividida por su volumen. La densidad corporal es esencialmente su compacidad, o cuánto pesa por cada centímetro cuadrado...
