Los médicos usan la palabra vascularidad en relación con el sistema venoso, o venas. Para los culturistas, sin embargo, la palabra adquiere un significado específico con respecto a la visibilidad...
Deportes y fitness - Página 458
Sus rodillas son máquinas complejas que contienen muchos tendones, ligamentos y cartílagos. Trabajan para conectar los huesos y los músculos de la parte inferior y superior de las piernas. Sus...
Correr es un medio de ejercicio agradable y eficiente. Se basa en la masa muscular, es eficaz para mejorar la salud cardiovascular y es una de las mejores maneras en...
La altura de un niño está determinada por la genética y la ingesta nutricional diaria. Según KidsHealth.org, el crecimiento de los niños se ralentiza después del primer año de vida...
Los isquiotibiales tensos no solo hacen que te duelen la parte posterior de los muslos después de un largo día sentado en la oficina, también pueden hacer que te duela...
El dedo gordo del pie es responsable de empujar el pie mientras camina hacia adelante. Las lesiones, el desgaste y la cirugía, como la cirugía de juanetes, pueden reducir la...
"Pistolas", "pitones", "Trueno y relámpago", sin embargo, te refieres a ellas, los bíceps son músculos glamorosos, y muchos de los que entrenan con pesas buscan los grandes. Construir bíceps que...
Un respaldo flexible hace que los elementos de porristas, como el volteo, el atrofia y los saltos, sean más fáciles de realizar. Los músculos de la espalda tensos pueden limitar...
