El deporte condiciona tanto tu cuerpo como tu mente. Aparte de la destreza física obvia requerida para participar en cualquier deporte; Necesitas la disciplina mental para mantener tu enfoque. Y...
Deportes y fitness - Página 563
Las modelos son famosas por su físico delgado, recortado y de imagen perfecta. Aunque a menudo son estereotipados porque no comen mucho o tienen comportamientos desordenados, hay muchas formas saludables...
Las diferencias atléticas entre hombres y mujeres tienen mucho que ver con las características innatas determinadas por la genética y las hormonas. Estos incluyen altura, peso, masa muscular, grasa corporal...
Los tendones son los aglutinantes, como los cordones, que mantienen unidos los músculos y los huesos para permitirle moverse normalmente. Cuando un tendón se inflama, la afección se llama tendinitis....
Si su máquina para correr está plagada de movimientos bruscos o deslizantes, es probable que tenga demasiada banda de rodadura suelta o que la banda para correr no esté centrada...
Las lesiones en el hombro, que van desde un desgarro del manguito rotador hasta una bursitis o una compresión de los músculos cercanos, pueden causar un dolor extremo. El primer...
Se supone que uno de los beneficios de hacer suficiente ejercicio es que le brinda más energía para pasar el día, pero a veces ese no es el caso. Cuando...
Acurrucarse en un escritorio, dormir en una posición incómoda y hacer demasiado ejercicio puede provocar dolor de espalda. Si el dolor es intenso, puede limitar su rango de movimiento. Junto...
