La rotación externa de la cadera se produce cuando el hueso del muslo se aleja de la línea media y gira la rodilla hacia afuera. Los músculos involucrados en la...
Deportes y fitness - Página 571
La dislocación de cadera ocurre cuando su fémur, o fémur, se sale de su cadera, según la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos. Los ejercicios de dislocación de cadera se centran...
La cápsula de la cadera es un ligamento que conecta la parte superior de la pierna con la pelvis. La cadera es una articulación de rótula como el hombro. Dado...
Según Anthony Carey de Function First, la posición de la pelvis determina la alineación y la función de su columna vertebral y las extremidades externas, lo que afecta su postura...
La abducción de la cadera es cuando el hueso de la pierna superior, el fémur, se mueve hacia un lado y se aleja del cuerpo. Los ejercicios de abducción de...
Los abductores de cadera están ubicados en la parte exterior de las caderas y levantan las piernas alejándolas de la línea media. Los abductores, junto con los glúteos, sostienen la...
La pérdida de peso ocurre cuando usted quema más calorías de las que consume, y el ejercicio debe ser una parte importante de la ecuación. Las sentadillas hindúes son ejercicios...
No hay duda de que realizar una actividad física constante tiene efectos positivos en su salud. Además de reducir su riesgo de contraer ciertas enfermedades y condiciones de salud, la...
