La eliminación de un vientre caído requiere una combinación de comer una dieta saludable, actividad aeróbica y entrenamiento de fuerza. El ejercicio aeróbico derretirá el exceso de grasa en su...
Deportes y fitness - Página 620
Los espasmos del cuello son una contracción involuntaria de los músculos del cuello, lo que resulta en una sensación de estrechez o dolor. Los espasmos del cuello pueden ocurrir por...
La columna lumbar tiene cinco vértebras que se abrevian como L1 a L5. El sacro también tiene cinco huesos que están etiquetados de S1 a S5. Las vértebras L5 se...
Los músculos tensos del cuello y los hombros pueden desarrollarse por el uso excesivo o lesiones. Según un estudio publicado por el Journal of American Physical Therapy Association en 2012,...
Tensa los músculos de la mandíbula se producen por muchas razones. Algunas personas aprietan las mandíbulas de manera inconsciente durante momentos de estrés o tensión, mientras que otras sufren trastornos...
El agua en la rodilla es causada por la inflamación de la articulación de la rodilla y una acumulación de líquido que ayuda a mantener la articulación lubricada, dice BigKneePain.com....
Tener el estómago hundido significa que también tiene músculos abdominales débiles. Estos consisten en el transverso del abdomen, recto del abdomen y oblicuos, que están en sus lados. Tonifica y...
La escoliosis es una deformidad espinal que involucra una curvatura lateral en su columna vertebral. Los desequilibrios musculares se forman cuando los músculos tensos se desarrollan en un lado de...
