La mejora de la fuerza de su núcleo desarrolla el músculo en el tronco de su cuerpo, incluida la parte inferior de la espalda y los lados. El núcleo se...
Deportes y fitness - Página 631
El bíceps braquial, o bíceps, es un músculo de dos cabezas que consiste en la cabeza larga y la cabeza corta. Ambas cabezas se originan en la escápula y se...
La parte interna del muslo y la ingle están formadas por un grupo de músculos conocidos como aductores. Estos músculos trabajan para unir las piernas y estabilizar las caderas. Los...
El músculo infraespinoso está unido a la parte posterior del omóplato en un extremo y a la parte posterior del hueso del brazo superior en el otro. Ayuda con la...
El gracilis es un músculo largo y delgado que recorre la parte interna del muslo. Junto con otros tres músculos cerca de la misma ubicación, el gracilis ayuda a aducir...
Hay tres planos de movimiento que los científicos usan para describir el movimiento de las articulaciones del cuerpo. Los tres planos son el plano sagital, el plano horizontal o transversal...
Su cuerpo está dividido en mitades superior e inferior, derecha e izquierda, y delantera y trasera por tres planos específicos de movimiento: transversal, sagital y frontal. Los ejercicios normalmente consisten...
Los médicos suelen recomendar un período de inmovilización después de la cirugía de tobillo, durante el cual los huesos afectados, los tejidos conectivos y los músculos se atrofian, o se...
