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    Deportes y fitness - Página 700

    Ciclismo y fatiga
    Desde principios del siglo XVII, la gente ha montado vehículos de dos ruedas con motor propio para el transporte, la recreación y el deporte. Los materiales utilizados en la fabricación...
    Ejercicios de la columna vertebral curvada
    Hay dos tipos principales de columna vertebral curva: cifosis y lordosis. Desde una vista lateral, la cifosis es la curvatura excesiva de la columna torácica, causando una forma de "C"...
    Entrenamientos de Curl Bar
    Usar la barra de enrollamiento es una excelente manera de agregar variedad a su programa de entrenamiento de fuerza. Los principiantes y hasta los atletas veteranos pueden usar la barra...
    Curas para las piernas cansadas después de correr
    Correr es un ejercicio intenso y puede ser duro para las piernas. Es por eso que no es raro tener piernas cansadas o doloridas después de correr. Hay varias y...
    CrossFit vs. Entrenamiento con pesas tradicional
    Ya sea que sueñe con ganar una competencia de musculación o simplemente desee tonificar su cuerpo, trabajar con pesas es una de las formas más eficientes de agregar músculo. Atrás...
    Entrenamiento CrossFit para hombres mayores de 50 años
    CrossFit es una forma de ejercicio, generalmente hecha en gimnasios. Muchos de los gimnasios se enorgullecen de una atmósfera basada en la comunidad, uniéndose a aquellos de tan solo 7...
    Sustituto de CrossFit para extensión de espalda
    CrossFit es un programa de fuerza y ​​acondicionamiento que utiliza una amplia variedad de ejercicios funcionales para crear los entrenamientos. Un ejercicio común es la extensión de la espalda que...
    Entrenamientos de fútbol de crossfit
    CrossFit Football es un programa de fuerza y ​​acondicionamiento hecho específicamente para atletas que participan en el fútbol y deportes similares, aunque cualquiera puede seguir el programa. Como su nombre...