La parte posterior del muslo, o tendón de la corva, se compone de tres músculos grandes. Estos músculos realizan funciones esenciales que le permiten correr, caminar, pisar y pararse. Debido...
Deportes y fitness - Página 775
Los espasmos en la espalda pueden ocurrir durante y después de correr u otras actividades extenuantes. Los espasmos se producen cuando los músculos de la parte inferior de la espalda...
Hacer ejercicio con una infección renal puede aliviar el dolor para usted una vez que comience a someterse a un tratamiento médico. La actividad física libera endorfinas en su cuerpo,...
El peso muerto es un ejercicio de construcción de fuerza que es un elemento básico de levantadores de pesas y otros atletas que buscan fortalecerse. El peso muerto normalmente se...
Las hiperextensiones son un ejercicio que a menudo se pasa por alto cuando se trata de aumentar la fuerza de su núcleo y agregar masa muscular, y también se pueden...
La flexión hacia adelante de la espalda se conoce como flexión. La flexión hacia atrás se conoce como extensión. Los músculos extensores de la espalda hacen posible este movimiento hacia...
La obesidad viene con una buena cantidad de problemas, uno de los principales es el dolor de espalda. Si bien gran parte de esto puede deberse a que la columna...
Después de una cesárea, los músculos centrales de la espalda y el abdomen pueden estar débiles por la cirugía. También puede experimentar dolor de espalda a medida que se recupera...
