El índice de masa corporal, o el IMC, y la composición corporal son formas de determinar si usted tiene un peso saludable y, por extensión, si se enfrenta a un...
Control de peso - Página 150
Durante la década de 1990, los gurús del fitness Covert Bailey ayudaron a hacer de la máquina de ejercicios HealthRider una opción popular de entrenamiento en el hogar para los...
Identificación de la dieta de CambridgeLa dieta de Cambridge fue concebida originalmente en la década de 1970 por Alan Howard, quien era químico en la Universidad de Cambridge en Gran...
Más que un preventivo de estreñimiento, la fibra consiste en alimentos vegetales que el cuerpo no puede absorber ni digerir. En cambio, la fibra pasa a través de su cuerpo,...
Nunca eres demasiado viejo para columpiarte. Balancearse en un columpio es divertido, y es un buen ejercicio. Por cada hora de swing, quemas 200 calorías. El swing es diferente a...
Tu estómago gruñe por varias razones, no todas relacionadas con el hambre. El exceso de gases, la hinchazón del estómago y los problemas gastrointestinales subyacentes pueden ser la causa de...
Perder peso puede ser un desafío porque puede sentirse hambriento o privado cuando necesita reducir su ingesta de alimentos. La sopa puede ayudarlo llenándote sin demasiadas calorías y ofreciéndote una...
Si está interesado en perder peso y hacer un seguimiento de las tendencias y los titulares de la nutrición popular, es posible que haya escuchado que el sodio es malo...
