Una persona que bebe dos botellas de vino todos los días se clasifica como alcohólica, definida como una persona que no puede controlar su consumo. Hasta 2 millones de estadounidenses...
Control de peso - Página 177
El hipotálamo es un área del cerebro que produce hormonas involucradas en la regulación del hambre y la sed, entre otras sensaciones. El hipotálamo se considera parte del sistema nervioso....
Para reemplazar un plan de pérdida de peso, el reemplazo de comidas es una forma rápida de ver los resultados, escribe Kaiser Permanente. Puede ser fácil subestimar el tamaño de...
Las frutas y verduras, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, contienen vitaminas y minerales esenciales que pueden ayudarlo a protegerse de las enfermedades crónicas. Sustituir...
El agua constituye aproximadamente el 60 por ciento de su peso corporal total, y usted pierde y reemplaza aproximadamente de 2 a 3 litros por día. Algunos días, puede sentir...
No es un secreto que los hombres son propensos a almacenar grasa en sus vientres. Los hombres con una circunferencia de cintura de más de 40 pulgadas corren un mayor...
La pérdida de peso es un problema difícil para muchas personas. Un culpable que a menudo sabotea los planes de dieta es el azúcar. Esta sustancia dulce es alta en...
Cambiar la grasa del estómago por un paquete de seis es más que un proceso de dos pasos que simplemente lanzarte a una serie de abdominales, giros y otros ejercicios...
