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    Control de peso - Página 252

    ¿Cuánto han aumentado los índices de obesidad desde 1950?
    "Sobrepeso" es un término que se refiere a una cantidad excesiva de peso corporal que generalmente proviene de los músculos, los huesos, la grasa y el agua; Sin embargo, "obesidad"...
    ¿Cuánta fruta puedes comer en una dieta?
    La fruta puede ser una forma saludable de satisfacer su gusto por lo dulce cuando hace dieta. La dulzura de las uvas, el crujido de una manzana o la textura...
    ¿Cuánta comida puede comer por porción después de un bypass gástrico?
    La dieta de bypass gástrico está diseñada específicamente para ayudar a curar la bolsa del estómago después de la cirugía. Siguiendo la guía del cirujano, la dieta avanza de líquidos...
    ¿Cuánto aceite de pescado para bajar de peso?
    Rico en ácidos grasos omega-3, los suplementos de aceite de pescado ofrecen una serie de beneficios para la salud. Si bien pueden ayudar a prevenir la acumulación de grasa corporal...
    ¿Cuánta grasa debo comer en Atkins?
    No es ningún secreto que comer demasiado bistec y tocino es malo para la salud. Pero si está siguiendo la dieta Atkins, puede estar comiendo estas carnes altas en grasa...
    ¿Cuánto ejercicio para quemar un donut?
    Aunque las donas tienen un sabor delicioso, es posible que no desee disfrutar de la golosina cuando piense en el tiempo que necesita pasar en el gimnasio para quemar las...
    ¿Cuánto ejercicio por día para bajar de peso?
    Pierde peso cuando quema más calorías de las que come. La cantidad de calorías que quema depende de su metabolismo, su peso, la intensidad y la duración de sus ejercicios,...
    ¿Cuánto ejercicio se necesita para quemar 140 calorías?
    Puede quemar 140 calorías en menos de 15 minutos usando un ejercicio de alta intensidad; toma un poco más de tiempo usando entrenamientos menos intensos. Dependiendo del tipo de ejercicio...