Una pérdida de peso de 10 a 15 libras puede tener un impacto significativo en su salud: si tiene sobrepeso, podría significar una pérdida de peso suficiente para ayudar a...
Control de peso - Página 272
La Escuela de Medicina de Harvard informa que las personas que transportan grandes cantidades de grasa alrededor de la cintura tienen un riesgo elevado de demencia y cáncer. Un peso...
El elusivo paquete de abdominales: todos los quieren, pero pocos saben cómo obtenerlos. ¿Es un super secreto? Realmente no. Obtener músculos abdominales cincelados simplemente implica reducir la capa de grasa...
Puede continuar dejando el botón superior de sus jeans desabotonados y vistiendo camisas holgadas, o puede tomar medidas contra la grasa abdominal. Si está listo para luchar contra la grasa,...
El aceite de coco puede proporcionarle un método rápido y saludable para perder peso que no requiere medicamentos peligrosos o programas de dieta costosos. Si ya está reduciendo el consumo...
Desintoxicar tu cuerpo es un constructo de practicantes de medicina alternativa y gurús de la dieta, pero el concepto no tiene base en la ciencia o medicina occidental. Su hígado...
Tan pronto como empiezas a levantar pesas con el objetivo de desarrollar músculo, estás en camino de convertirte en un culturista. Pero tomará algún tiempo antes de que sus ganancias...
Las enfermedades relacionadas con la obesidad causan cerca de 300,000 muertes por año en los Estados Unidos, lo que hace que la obesidad sea la segunda causa de fumar como...
