Si tiene sobrepeso o peso insuficiente, los desequilibrios hormonales en su cuerpo pueden dificultarle la ovulación y el embarazo. Es importante que comprenda cómo puede determinar su peso saludable y...
Como mujer de 25 años, sus preocupaciones con el peso pueden ser más sobre la estética que sobre su salud. Pero es posible que se sorprenda al saber que un...
No es raro que se pregunte si su peso es normal cuando está creciendo tan rápidamente durante su adolescencia. Sin embargo, la respuesta no siempre es tan simple como podría...
La grasa corporal fluctúa de manera natural a lo largo de su vida, por lo que es normal que los niveles de grasa corporal cambien cuando está en la adolescencia....
El porcentaje de grasa corporal es un número que denota la cantidad de la composición corporal que se compone de grasa. El rango saludable es bastante diferente para hombres y...
No es un secreto que a menudo es frustrante luchar con su peso, tanto que desearía poder cerrar los ojos, chasquear los dedos y alcanzar instantáneamente el peso ideal. Si...
CrossFit Football es un programa de fuerza y acondicionamiento diseñado por jugadores de la NFL y entrenadores para jugadores de fútbol y otros atletas de poder. El programa utiliza una...
Su índice de masa corporal, o IMC, depende de su peso y estatura, y le da una idea general de si está en riesgo de contraer una enfermedad relacionada con...