Disponible en tiendas de alimentos naturales y en línea, el té de Kombucha presenta muchos beneficios para la salud, uno de los cuales es la pérdida de peso. Ninguna investigación...
No existen pautas de peso estándar para las adolescentes. Si bien es posible que se sienta diferente a sus amigos ágiles y delgados, solo debe intentar perder peso si su...
Si bien las mujeres pueden perder 20 libras al hacer ajustes a su nutrición, la incorporación de un plan de entrenamiento tendrá un impacto significativo en si mantendrá o no...
Ganar peso puede ser tan difícil como perder peso para muchas personas. Cuando intentas aumentar de peso, no siempre es tan simple como comer lo que quieras. Tomar decisiones inteligentes...
Si siempre ha querido perder peso simplemente parándose en una plataforma, es posible que desee probar una máquina de placas vibratorias en su casa o en su gimnasio. Una máquina...
¡Amantes de las verduras, regocíjense! Un nuevo estudio afirma que aquellos que comen una dieta vegetariana no solo pierden el doble de peso en comparación con las personas que hacen...
Las frutas son alimentos nutritivos que contienen fibra, así como nutrientes esenciales como la vitamina C, el folato y el potasio. El Departamento de Agricultura de los EE. UU. Recomienda...